Category: 健康

肥胖二型糖尿病逆轉，是指通過有效的體重管理和生活方式的改變，使得原本因肥胖引起的二型糖尿病患者的血糖水平得到控制，並有可能減少或完全停止使用糖尿病藥物。但近年來，隨著研究的深入，越來越多證據顯示，肥胖二型糖尿病不再是一個不可逆轉的狀態，為二型糖尿病患者開啟了一條重新獲得健康生活的道路。就等內分泌及糖尿科專科張偉成醫生在本文中為你詳細講解。 糖尿病成因 內分泌及糖尿科專科張偉成醫生表示，糖尿病的主要成因與胰島素抗性和胰臟功能衰退有着密切的關係。而糖尿病可以分為以下幾種： 其中，肥胖二型糖尿病主要見於成年人和肥胖者，由於胰島素抗性引起，進而導致嚴重的功能衰竭。 肥胖二型糖尿病高危群 以下是患上肥胖二型糖尿病的高危群組： 但更值得注意的是，肥胖二型糖尿病是佔所有糖尿病患者的九成之多，更有逐漸年輕化的趨勢，這與童年肥胖有著密切的關係。 肥胖二型糖尿病的常見擔憂 張偉成醫生表示，許多患者在診斷出糖尿病後，對於服用藥物感到恐懼，擔心一旦開始服藥後就無法停止。一般普遍認為通過飲食控制和運動就能有效管理糖尿病，但很多時都未能達到合適的糖尿及體重標準，結果反而令糖尿惡化得更快。即使在患者願意服藥的情況下，一旦血糖達標，他們就會要求減藥，但這想法其實並不正確。 糖尿病逆轉的突破 然而，在最新的研究發現顯示，即使已經開始服藥，只要患者的糖尿病診斷時間不超過6年，亦未使用胰島素針，且為肥胖二型糖尿病患者，只要通過減重就有可能停藥。張偉成醫生表示，這一發現突破了過往研究中因未能達到預期減重目標，而未能實現的糖尿病逆轉。 減肥手術與直接研究 張偉成醫生表示，最初發現糖尿病逆轉是從減肥手術研究中取得的，減肥手術普遍都能把患者的體重減至30% ，同時亦發現大部分同時有肥胖二型糖尿病的患者都能夠停藥或減藥。經過進一步的研究發現，只需減重15%即可達到逆轉糖尿病的效果，關鍵在於患病年期不超過6年，且未需使用胰島素針。 而在2019年的DiRECT study中發現，不必進行手術也能達到相同效果。該研究中，參與者通過使用極低卡路里的營養奶代替正餐，每日總攝取量控制在850千卡，持續8周，就能實現減重15%的目標。若患者能維持該減重水平達2年，有70%的患者能持續逆轉糖尿病，無需再次服用藥物。 隨後研究伸延5年，直到2024年2月26日發表的報告中顯示，仍有36%的患者維持糖尿病逆轉，無需服藥。儘管逆轉數字有所下降，但需要服藥的劑量都比沒有減肥的組別較低。張偉成醫生表示，逆轉率數字下降的最主要原因，就這患者體重緩緩上升。這也證實了控制糖尿病的關鍵不僅僅是血糖控制，更重要的是體重控制。 這些發現都證明只要通過合理的體重管理，即使是已經診斷為糖尿病的患者，也有可能逆轉病情，減少對藥物的依賴。這不僅為肥胖二型糖尿病患者帶來了新希望，也為糖尿病的治療提供了新的方向。

如今的生活節奏太快了，很多人適應不了，又忽視了對健康的關注。其實，對於女性來說，乳房健康至關重要。我們要瞭解乳房檢查的內容，並且也要瞭解乳癌症狀，這不僅可以及早發現問題，還可以採取積極的措施來保護自己。香港乳癌資訊平臺，一直致力於為您提供最新的資訊和支持，讓您瞭解如何保持乳房健康。 乳房檢查是每個女性都應該定期進行的重要程式之一。通過自我檢查和定期的乳房檢查，您可以更早地發現任何異常，這對於乳腺健康至關重要。乳房檢查可以在家中進行，只需要花費幾分鐘的時間，但它可以為您的健康帶來長期的好處。如果您不確定如何進行自我檢查，香港乳癌資訊平臺可以為您提供指導和建議，確保您能夠正確地進行檢查。 除了定期的乳房檢查外，瞭解乳癌的常見症狀也非常重要。儘管乳癌的症狀因人而異，但一些常見的徵兆包括乳房腫塊、皮膚變化、乳頭分泌物等。如果您注意到任何這些症狀，不要慌張，但也不要忽視。儘早與醫生聯繫，進行進一步的檢查和評估，這有助於及早診斷和治療。

近年來，人們越來越重視健康意識，體檢也成為大家關注的焦點。 而在中環地區，有許多醫療機構提供全面的身體檢查服務。 本文將為您介紹中環邊間哪家醫療機構值得選擇，並推薦常見的體檢項目。 身體檢查中環邊間好？首先，當談到中環時，的確不乏一些優秀的體檢中心。這些中心擁有經驗豐富且專業的團隊，致力於提供全面的身體檢查服務。他們配備了最新的醫療設備，並且擁有經過訓練的醫護人員，以確保檢查結果的準確性和可靠性。 其次，普遍的體檢中心都會為患者提供多種檢測項目。 例如常規的體檢，包括身高、體重、血壓、脈搏等基本指標的測量，以及骨密度、肺功能等方面的檢查。 此外，普遍的體檢中心亦有提供心電圖、超音波心臟檢查、胸部X光等專業檢查，以及血液常規、尿液常規、血脂、血糖等血液及尿液檢查項目。 除了常規體檢項目，有的的體檢中心也為不同族群提供了客製化的體檢項目。 例如，針對中老年人的健康體檢項目，包括心肺功能、骨質疏鬆、肝腎功能等方面的檢查，以及腫瘤標記、發炎指標等檢測；亦有針對女性的婦科檢查、乳房檢查等專業項目；甚至還有針對運動員、兒童、孕婦等特殊族群，提供相應的體檢項目。 在選擇體檢機構時，除了考慮醫療設備和專業團隊外，我們還需要考慮價格和服務。 不同的機構可能價格不同，因此可以根據自己的經濟能力選擇適合自己的機構。 同時，了解機構的售後服務和顧客評價也是很重要的，一個好的售後服務能夠為你解決後續的問題和疑慮。 另外，選擇機構時也需要考慮其地理位置和環境條件。 體檢通常需要花費較多的時間，因此選擇離家或工作地方較近的機構會更方便。 此外，機構的環境條件也是需要注意的因素，一個舒適、乾淨的環境能夠讓人感到放鬆和舒適。 總之，身體健康是我們最寶貴的財富，而中環醫院作為中環地區的優秀醫療機構，為我們提供了可靠、全面的體檢服務。 無論您是需要常規體檢，還是特色客製化的體檢項目，中環醫院都能滿足您的需求。 選擇中環醫院，選擇健康！

許多愛美人士都曾為了厚厚的一層眼袋而苦惱著，想要找到一種快捷的方式告別眼袋問題？今天，我們將換個角度，給你講解一些特別的去眼袋方法，讓你從新的視角看待眼袋，找到適合自己的有效解決方案。 我們先來瞭解一下眼袋的形成原因。除了常規的生活作息和眼部護理外，面部表情的過度使用也是眼袋產生的元兇之一。習慣性的眨眼、頻繁的眼部活動，都可能導致眼下的肌膚產生過度的負擔，從而形成眼袋。因此，學會放鬆眼部肌膚，適時進行眼部按摩，是改善眼袋問題的一種非常巧妙的方法。 在不同尋常的去眼袋方法中，食療也是一種備受推崇的方式。一些具有利尿作用的食物，如芹菜、西瓜等，可以幫助排除多餘的水分，減輕眼袋的浮腫感。此外，增加對富含膠原蛋白的食物的攝入，如雞腳、豬蹄筋等，有助於提升眼部皮膚的彈性，減緩眼袋的形成速度。在眼袋的護理中，一些不同尋常的工具也開始受到關注。比如，眼袋刮痧板、冰敷棒等，通過特殊的物理方式刺激眼部周圍的肌膚，促進血液迴圈，緩解眼袋的問題。這些小工具雖然看似不起眼，但卻在改善眼袋方面發揮了獨特的作用。如果自己不知道如何操作，尋找專業的醫療機會就可以提供相應的幫助了。

現代人健康問題嚴重，許多人出現身體不適，例如腰背痛和椎間盤突出成為越來越常見的健康問題。許多人在長時間的坐姿、缺乏運動和不良的生活習慣下，逐漸感受到了這些不適。在面對腰背痛和椎間盤突出時，尋求專業機構的治療和幫助，是一種正確的選擇。腰背痛可能源於多種因素，包括姿勢不良、肌肉勞損、椎間盤問題等。而椎間盤突出更是一種常見的脊椎問題，其症狀可能從輕微的不適到劇烈的疼痛不等。面對這些問題，許多人可能會嘗試自行緩解，但自我治療往往效果有限，甚至可能加劇症狀。尋求專業機構的處理有以下幾個重要原因：專業的醫療機構擁有經驗豐富的醫生和技術設備，能夠對腰背痛和椎間盤突出進行準確的診斷和評估。通過全面的檢查，醫生可以確定問題的根本原因，並制定個性化的治療方案。針對腰背痛和椎間盤突出，專業機構提供多種科學的治療方法，如物理療法、針灸、理療等。這些方法基於醫學知識和臨床經驗，能夠更有效地減輕疼痛、改善症狀。自行處理可能緩解短期症狀，但往往難以避免問題的復發。專業機構不僅能夠治療當前的問題，還能夠幫助你瞭解如何改善生活習慣，預防類似問題再次發生。